追蹤
創健預防醫學機構HTcenter
關於部落格
世界最大の貿易会社から、国際的医薬、金融、ハイテク産業までがHT Centerの長期顧客です!
  • 50232

    累積人氣

  • 5

    今日人氣

    1

    追蹤人氣

少量多餐 美國人腰圍照增

台灣新生報 更新日期:2011/07/01 00:07 【中央社北卡羅來納州羅里廿九日路透電】 根據今天公布的調查報告,雖然美國人可能減少三餐超大進食量,但用餐次數增多,腰圍不減反增。 教堂山(ChapelHill)北卡羅來納大學分校研究員,針對過去卅年來日常飲食習慣所作調查發現二○○六年,美國成人每日進食三餐加點心的次數,從一九九七年三‧八次增加至四‧八次。 分析發現,雖然近年來用餐量已趨穩定,但吃進的總卡路里熱量卻不斷上升。到了結束研究最後的二○○六年,美國人每天吃進的熱量,比一九七○年代末期增加五百七十大卡。 研究發現,罪魁禍首就是:如今美國人每天攝進含糖飲料的熱量,比一九六○年代多了兩百廿大卡。 現在美國逾三分之二成人和三分之一兒童過重或肥胖。
相簿設定
標籤設定
相簿狀態